バレーボールは、部活動の中でも人気のスポーツの一つです。 中学生という成長期に、バレーボールで体をたくさん動かすことは多くのメリットがある一方、ひとつ心配なのが『怪我をしてしまわないか？』という点でしょう。 特にバレーボ...

テレビでバレーボール選手のかっこいいプレイを見ていると、自分もプレイしてみたい！と憧れを持つ人は多いのではないでしょうか。 中学生から部活動がはじまり、未経験からバレーボールの世界に仲間入りという人もいるでしょう。 バレ...